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要通过微信短信验证来更改密码，可以按照以下步骤操作。
1、打开微信登录界面，点击“切换验证方式”或“找回密码”，然后选择“短信验证”。
2、输入自己的手机号码并点击“获取验证码”，然后输入收到的验证码。
3、进入微信安全中心界面，选择“密码管理”选项并点击“修改密码”。
4、输入新密码并再次确认新密码，完成密码更改操作，在此过程中，可能需要填写一些个人信息以确认身份。
具体的操作步骤可能会因为微信版本或手机系统的不同而略有差异，如果遇到问题，建议查看微信的官方指南或联系微信客服以获得帮助，为了账户安全，请确保在可信任的设备和环境下操作，并避免泄露个人信息和验证码。